Volver a ti : conecta con tu espiritualidad /
Roura, Nuria,
Volver a ti : conecta con tu espiritualidad / Nuria Roura. - Primera edición. - 239 pages : illustrations ; 22 cm
Lo que realmente necesitas ya está dentro de ti. Esta guía te ayudará a conectar con tu verdadera naturaleza, conocer tu propósito, mejorar tu bienestar personal y, sobre todo, dedicar tiempo y atención a tu dimensión espiritual. Las propuestas para inspirarte y acompañarte en este camino de autoescucha y autoconocimiento son el mindfulness, la meditación, el autocuidado holístico, la escritura terapéutica, la astrología psicológica, los rituales, los aceites esenciales, el contacto con la naturaleza y la sabiduría femenina. Deseo que encuentres inspiración, acompañamiento y las herramientas para andar el camino de vuelta, y que al regresar a ti puedas amarte profundamente, te permitas ser quien realmente eres y vivir una vida más plena, consciente y feliz.
Text in Spanish.
841800701X 9788418007019
Self-actualization (Psychology)
Well-being.
Self-help techniques.
Spiritual life.
Self-help publications.
Volver a ti : conecta con tu espiritualidad / Nuria Roura. - Primera edición. - 239 pages : illustrations ; 22 cm
Lo que realmente necesitas ya está dentro de ti. Esta guía te ayudará a conectar con tu verdadera naturaleza, conocer tu propósito, mejorar tu bienestar personal y, sobre todo, dedicar tiempo y atención a tu dimensión espiritual. Las propuestas para inspirarte y acompañarte en este camino de autoescucha y autoconocimiento son el mindfulness, la meditación, el autocuidado holístico, la escritura terapéutica, la astrología psicológica, los rituales, los aceites esenciales, el contacto con la naturaleza y la sabiduría femenina. Deseo que encuentres inspiración, acompañamiento y las herramientas para andar el camino de vuelta, y que al regresar a ti puedas amarte profundamente, te permitas ser quien realmente eres y vivir una vida más plena, consciente y feliz.
Text in Spanish.
841800701X 9788418007019
Self-actualization (Psychology)
Well-being.
Self-help techniques.
Spiritual life.
Self-help publications.